Per alcuni studenti, studiare e rimanere motivati è facile, per altri risulta più complicato individuare un metodo di studio efficace.
Non esiste un approccio unico per imparare a studiare. I metodi di studio dovrebbero essere personalizzati per ogni studente perché ognuno di noi ha diverse modalità di apprendimento.
Trovare un metodo di studio efficace è un processo lungo e in continua evoluzione. Avrai bisogno di fare diversi tentativi prima di trovare la tecnica adatta a te. Imparare a studiare meglio aiuta a evitare il panico prima di un’interrogazione
Leggi questi cinque consigli per individuare un metodo di studio efficace adatto a te!
5 Consigli per individuare un Metodo di Studio Efficace!
- Scegli un luogo e un orario
Non esistono un luogo e un orario perfetto in cui studiare.
Sia che si tratti della tua camera da letto di notte o della biblioteca dopo la scuola, trova uno spazio di studio e un orario di studio regolare che funzioni per te.
Prepara il tuo ambiente di studio che deve essere tranquillo, confortevole e privo di distrazioni. Dovrebbe farti sentire felice e ispirato. Decoralo con le tue immagini o oggetti preferiti.
Trova il tuo momento migliore. Alcune persone lavorano meglio al mattino. Altri funzionano meglio di notte. Calcola il momento adatto a te e pensa di studiare. Cerca di evitare la notte fonda, momento in cui il cervello è abituato a riposarsi.
- Studia ogni giorno
È sicuramente il consiglio più comune del mondo, ma il più vincente per vantare un metodo di studio efficace.
Se studi un po’ ogni giorno, ripeterai continuamente gli argomenti nella tua mente. Questo ti aiuterà a memorizzare i concetti e ad evitare lo stress del concentrare tutto all’ultimo minuto.
Sii costante!
All’inizio dell’anno, un’ora o due giornaliere potrebbero essere sufficienti, andando avanti nel tempo cerca di aumentare sempre di più.
- Pianifica il tuo tempo
Pianificare lo studio è fondamentale. Imposta sul tuo cellulare un promemoria con sveglia, ti aiuterà a mantenere il ritmo e a scandire bene il tempo.
Crea elenchi di cose da fare. Scrivere la lista delle attività che hai in sospeso renderà il tuo un metodo di studio efficace. Prima di iniziare a studiare per un’interrogazione o un esame consulta la lista e definisci i limiti di tempo che vuoi dedicare a ciascuna attività. Inizialmente sarà complicato individuare le tempistiche adeguate, ma con l’esperienza imparerai a farlo.
- Ripetere e rivedere
Un metodo di studio efficace prevede molto, molto ripasso. Almeno una volta alla settimana dovresti tornare indietro sugli argomenti che hai studiato precedentemente. Rileggere qualcosa può aiutarti a capire più a fondo i concetti e a ricordarli quando ne hai bisogno.
Per ripassare puoi creare il tuo materiale di studio personale come appunti o schemi. In questo modo imparerai l’argomento due volte: la prima quando crei i materiali e la seconda quando li rileggerai.
- Fai delle pause
È importante fare delle pause mentre studi, soprattutto se ti senti stanco o frustrato. Lavorare troppo a lungo su un’attività può effettivamente ridurre le prestazioni.
Quando fai una pausa, assicurati di allontanarti dalla scrivania e dall’ambiente di studio. Un po’ di attività fisica, anche una semplice passeggiata può aiutarti a svagare.
Studia in modo intelligente ed individuerai un metodo di studio efficace!
Imparare a studiare è un’abilità che richiede molto tempo e pazienza. Sviluppare un metodo di studio efficace ti sarà d’aiuto per tutta la vita. Inizia seguendo questi suggerimenti e sarai già sulla buona strada per scoprire quale tipo di studio è il più funzionale per te!
